Doulas: acompañamiento durante el embarazo, parto y postparto

REPORTAJE PATROCINADO

Texto por Carolina Proaño Wexman
Fotos por Yanina Raspa

Las doulas (se pronuncia dula) son mujeres con gran experiencia en maternidad que apoyan a las madres (primerizas o no) para que den a luz y reciban a sus bebés de la mejor manera posible.

Se especializan en acompañarte durante el embarazo, el parto y el postparto, ofreciéndote apoyo emocional, físico e informativo durante cada etapa del proceso.

Kerstin Schwindt, única doula en Berlín que ofrece sus servicios en castellano, explica que en Alemania la existencia de las doulas “es algo relativamente nuevo, pero en otros países de Europa y en EEUU ya es algo bastante común”.

 

Berlín en Español: ¿Cuál es la diferencia entre una doula y una matrona?

Kerstin: La matrona realiza estudios reconocidos por las autoridades médicas, por lo tanto la doula no puede sustituirla en esos términos. No es parte de su trabajo, aunque esté preparada o informada acerca de estas prácticas”.

“La doula se enfoca más bien en escuchar tus miedos, ayudarte a entender los cambios emocionales y físicos del embarazo”, explica Kerstin.

Kerstin Schwindt
Kerstin Schwindt

Y lo mas importante para ella es ayudarte a encontrar tu propia fuerza y el camino para el parto como tú lo quieres para ti y para tu hijo/a”.

En definitiva, la doula se convertirá en ese círculo de apoyo y proteción emocional con el que antiguamente se contaba (madres, tías, vecinas), pero que hoy en día existe cada vez menos.

“Sobretodo para las mujeres que viven en un país extraño y tienen a su familia lejos, la relación que se establece con la doula es fundamental”, agrega Kerstin.

En este proceso, la doula asegura que “tener a alguien con quien hablar en tu mismo idioma, ayuda mucho”.

 

BeE: Además del idioma, qué otros beneficios tiene el tenerte a ti como doula?

K: “Trabajo con distintas terapias de relajación y temas como la postura, ejercicios, alivio de dolores, respiración etc. Mi trabajo incluye masaje ayurvédico y en mi praxis Libella ofrezco cursos de yoga para embarazadas, preparación creativa para el parto, además de masaje infantil  y un grupo de lactancia en castellano” (info en la pág. 2).

En general, Kerstin va definiendo el sistema de trabajo junto con la embarazada, dependiendo de sus necesidades, su estado de ánimo, etc.:

Masaje ayurvédico
Masaje ayurvédico

“También podemos hablar desde las distintas alternativas que hay para dar a luz, leyes, la ropa que necesitará el bebé, hasta hacer el plan de alumbramiento que quieres presentar en el hospital (cuándo y quién quieres que corte el cordón, cómo quieres que sea el parto, etc.)”, aclara la doula.

 

Tu mano derecha durante el parto

En el momento en que empiezan las contracciones, la doula viene inmediatamente a tu casa y se queda contigo hasta que sea hora de ir al hospital o a la casa de partos (Geburthaus).

Una vez ahí, ella te acompañará todo el tiempo si así lo quieres (muchas veces la comadrona tiene más partos que atender o hay cambio de turno, etc.).

La doula puede ayudar de sostener el espacio feminino junto con la mujer que da a luz, que es lo esencial para sentirte segura, explica Kerstin: “Especialmente frente de los médicos del hospital, te sientes mas fuerte y apoyada. Así tu puedes controlar la situación y seguir tu ritmo con menos influencia exterior”.

Además, el que haya una persona experimentada acompañándote todo el tiempo, ayuda a disminuir también la ansiedad y miedo de tu pareja:

“La presencia de una doula puede ser un gran alivio para el compañero. Se puede relajar y no se siente tan responsable. Para ellos no es tan fácil acompañar a su mujer en el parto. Quieren ayudar, pero no siempre saben cómo o se asustan en este momento tan intenso”, explica Kerstin.

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